El pequeño libro de la paz interior : prácticas sencillas para vivir con calma y sin agobios / Ashley Davis Bush; traducción Myriam Mieres
Idioma: Español Lenguaje original: Inglés Detalles de publicación: Madrid : Gaia Ediciones, 2025Edición: 1a. ed. 3a. reimpDescripción: 96 p. : ilustraciones ; 15 cmISBN:- 9788484456582
- 22a. ed. 158.12 D385
| Imagen de cubierta | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Biblioteca de origen | Colección | Ubicación en estantería | Signatura topográfica | Materiales especificados | Info Vol | URL | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | Reserva de ítems | Prioridad de la cola de reserva de ejemplar | Reservas para cursos | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Libros
|
Biblioteca Central SM Colección General | 158.12 D385 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Prestado | 26/02/2026 | 48219 |
Navegando Biblioteca Central SM estanterías,Ubicación en estantería: Colección General Cerrar el navegador de estanterías (Oculta el navegador de estanterías)
|
|
|
|
|
|
|
|
||
| 158.12 Mente alerta vida sana : | 158.12 B347 Hacia el maestro interior / | 158.12 C364 Sopa de pollo para el alma de la mujer | 158.12 D385 El pequeño libro de la paz interior : | 158.2 Cómo controlar el mal genio / | 158.2 Cómo controlar el mal genio / | 158.2 El ABC del coaching : |
Título original The little books of inner peace
La paz interior no es un estado pasajero sino el trasfondo natural de serenidad que habita en todos nosotros. En este libro, la psicoterapeuta Ashley Davis Bush te enseña cómo conectar con ese profundo remanso de tranquilidad en todo momento, incluso al afrontar circunstancias estresantes o difíciles. Gracias a las herramientas y estrategias propuestas, descubrirás los beneficios de la quietud, el movimiento, el mindfulness, la meditación, la respiración, la visualización, la creatividad y la contemplación. - Libérate de las preocupaciones y el estrés. - Experimenta la tranquilidad cada día. - Comparte el efecto dominó de la paz.
No hay comentarios en este titulo.
Haga clic en una imagen para verla en el visor de imágenes
