Enciende tu cerebro : la clave para la felicidad, la manera de pensar y la salud / Caroline Leaf
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Lenguaje original: Inglés Detalles de publicación: Michigan: Baker Publishing Group, 2017Edición: 1a. edISBN: - 9780801076039
- 158.1 L434
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Título original Switch on your brain
Lo que pensamos realmente nos afecta tanto en lo físico como en lo emocional. Nuestra cultura, en la actualidad, sufre una epidemia de pensamientos tóxicos que, al no controlarlos, crean condiciones ideales para las enfermedades. Con el apoyo de la investigación científica y médica actual, la doctora Caroline Leaf expone un "cambio" en tu cerebro que te permitirá tener una vida más feliz, más sana, más agradable, en la que alcances tus objetivos, controles tus pensamientos e incluso seas más inteligente. Además, su plan de desintoxicación cerebral de 21 días te guía, paso a paso, a través del proceso de reemplazar pensamientos tóxicos por otros saludables.
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