POR QUÉ, PARA QUÉ Y CÓMO ELABORAR UN PLAN DE VIDA. Por qué y para qué un plan de vida; ¿Qué es un plan de vida?; ¿Por qué y para qué elaborar un plan de vida?; Cómo elaborar un plan de vida. LA CONSTRUCCIÓN DEL SER HUMANO. Las tres esferas del ser humano; El hombre como ente biopsicosocial; El desarrollo de la vida y de la personalidad; Ser joven es. LA AUTOVALORACIÓN Y EL AMOR A SÍ MISMO. Autoestima: ¿qué es y para qué sirve?; Construcción interna y externa de la autoestima; Tipos de autoestima; Factores que determinan la autoestima. LA ASERTIVIDAD COMO UNA FORMA DE VIDA. El ser pasivo, asertivo y agresivo; ¿Para qué ser asertivo?; La asertividad en mi persona; La asertividad en las relaciones interpersonales; Causas de la falta de asertividad. COMO SE VIVEN LAS EMOCIONES. ¿Racional o emocional?; Inteligencia emocional: ¿qué es y para qué sirve?; Esferas principales de la inteligencia emocional; La relación conmigo mismo y con el mundo; Estilos de vida saludable. Vida saludable; Ser saludable. LA PLANEACIÓN ESTRATÉGICA COMO UNA HERRAMIENTA PARA LA CONSTRUCCIÓN DEL PROYECTO DE VIDA. Reconociendo el potencial; La planeación estratégica aplicada a mi persona; MI PLAN DE VIDA.

Flores Rosete, Lucrecia G 2014 2014