INTRODUCCION. Bienvenido; El amigo Elmo; Nuevo método. ASUNTOS COLATERALES. La edad; Presente y futuro; beneficios. ACTITUD  POSITIVA (1). La actitud; las causas; el trato. EL ENTORNO (2).  El entorno; condiciones objetivas; condiciones subjetivas. LA RELAJACION. La triada; La relajación; La fatiga y el sueño. LA ATENCION Y CONCENTRACION (3). La distracción; Potenciación de la atención.  LA MOTIVACION (4). Algunos conceptos de interés; recomendaciones; Un plan de motivación. LA CLAVES (6).Importante objetivo; Asistencia a clase; Acciones de reposición. LOS APUNTES (7).  Tomar apuntes; Mejora de la velocidad de escritura; Las abreviaturas. LA ORGANIZACIÓN (8). ¿Dónde estamos?; Ordenar, organizar y planificar; Organization del tiempo. LA PLANIFICACION (9). Un plan; La agenda de estudio; Plan de preparación.  HABILIDADES EN LA LECTURA (10). La lectura; malos lectores; Mejora de la velocidad lectora. LA COMPRENSION LECTORA (11). Los expertos; La comprensión lectora. EL SUBRAYADO (12). Ideas principales y secundarias; anotaciones al margen; Lectura crítica. LA MEMORIA (13).Memorizar; Canales de información; Especialización y organización. LAS REVISIONES (14). La estrategia de estudio; Ordenación del estudio; Las revisiones. SESIONES DE ESTUDIO. Plan de estudio; Las sesiones de estudio; los repasos. TECNICAS DE SINTESIS (16). Sintetizar; El resumen; El esquema. LOS TRABAJOS (17). Los trabajos; Elección del tema y planificación; Recopilación de información. LA EXPRESION (18). Formas de expresión; Expresión escrita: expresión oral. MEDIOS DE CONSULTA (19).  Las consultas; Las consultas y la informática. LOS EXAMENES (20). El día “d”; antes del examen; durante el examen.

Jurado Caballero, Carlos 2010 2010