Más fuerte que tus miedos : (Registro nro. 16858)
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| 000 -CABECERA | |
|---|---|
| campo de control de longitud fija | nam a22 7a 4500 |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN | |
| campo de control | 20251001122129.0 |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL | |
| campo de control de longitud fija | 250917b es ||||| |||| 00| 0 spa d |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO | |
| Número Internacional Estándar del Libro | 9786073929578 |
| 037 ## - FUENTE DE ADQUISICIÓN | |
| Fuente del número de adquisición | Librería International |
| Condiciones de disponibilidad | $17.95 |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN | |
| Centro/agencia transcriptor | UGB |
| 041 ## - CÓDIGO DE LENGUA | |
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente | spa |
| Código de lengua original | eng |
| 082 ## - NÚMERO DE LA CLASIFICACIÓN DECIMAL DEWEY | |
| Número de edición | 22a. ed. |
| Número de clasificación | 158.1 |
| Cutter | H481 |
| 100 ## - ENTRADA PRINCIPAL--NOMBRE DE PERSONA | |
| Nombre de persona | Helmstetter, Kristen |
| 9 (RLIN) | 33606 |
| 245 ## - MENCIÓN DE TÍTULO | |
| Título | Más fuerte que tus miedos : |
| Resto del título | 5 minutos al día para transformar tus obstáculos en oportunidades / |
| Mención de responsabilidad, etc. | Kristen Helmstetter; traducción Mónica López Fernández |
| 250 ## - MENCIÓN DE EDICIÓN | |
| Mención de edición | 1a. ed. |
| 260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. | |
| Lugar de publicación, distribución, etc. | Ciudad de México : |
| Nombre del editor, distribuidor, etc. | Editorial Planeta Mexicana, |
| Fecha de publicación, distribución, etc. | 2025 |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA | |
| Extensión | 190 p. ; |
| Dimensiones | 23 cm. |
| 365 ## - PRECIO COMERCIAL | |
| Cantidad | 17.95 |
| Código de moneda | USD |
| 520 ## - SUMARIO, ETC. | |
| Sumario, etc. | ¿Y si el secreto para vencer el miedo, el estrés y la ansiedad no consistiera en cambiar tu vida, sino en transformar la manera en que te hablas a ti mismo? Kristen Helmstetter te revela un método revolucionario, sustentado en la neurociencia y en años de investigación: los guiones de diálogos internos. Imagina empezar cada mañana con un ritual tan simple como tomar un café, pero capaz de reconfigurar tu cerebro. Con técnicas de programación neurolingüística, aprenderás a silenciar la voz del miedo y activar una mentalidad imparable. Este no es un libro más de autoayuda, es un entrenamiento para convertirte en la versión audaz, resiliente y alegre que llevas dentro. Despídete de la autocrítica tóxica y sustitúyela por un diálogo que construya fortaleza. Transforma los obstáculos en combustible para crecer con agilidad, sin estancarte. Inyecta optimismo a tus rutinas, incluso en los días más grises. Actúa con valentía (¡sí, ese proyecto, esa conversación pendiente o ese cambio de vida por fin sucederá!). No necesitas horas de terapia ni fórmulas complicadas. Bastan solo 5 minutos al día para que reprogrames tus creencias, tomes las riendas de tus pensamientos y escribas una nueva vida. |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA | |
| 9 (RLIN) | 31927 |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada | NEUROCIENCIA |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada | AUTOAYUDA |
| 9 (RLIN) | 1967 |
| 700 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL--NOMBRE DE PERSONA | |
| Nombre de persona | López Fernández, Mónica |
| Término indicativo de función/relación | traductora |
| 9 (RLIN) | 33607 |
| 942 ## - ELEMENTOS DE PUNTO DE ACCESO ADICIONAL (KOHA) | |
| Fuente del sistema de clasificación o colocación | Dewey Decimal Classification |
| Tipo de ítem Koha | Libros |
| Edición | 22a. ed. |
| Estado de retiro | Estado de pérdida | Fuente del sistema de clasificación o colocación | Estado dañado | No para préstamo | Localización permanente | Ubicación/localización actual | Ubicación en estantería | Fecha de adquisición | Fuente de adquisición | Coste, precio normal de compra | Número de inventario | Total de préstamos | Signatura topográfica completa | Código de barras | En préstamo | Fecha visto por última vez | Fecha del último préstamo | Número de copia | Precio válido a partir de | Tipo de ítem Koha |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dewey Decimal Classification | Biblioteca Central SM | Biblioteca Central SM | Colección General | 03/09/2025 | Compra | 0.00 | 48449 | 1 | 158.1 H481 | 48449 | 15/10/2025 | 01/10/2025 | 01/10/2025 | Ej. 1 | 17/09/2025 | Libros |
