Cómo hacer que te pasen cosas buenas / (Registro nro. 16129)

Detalles MARC
000 -CABECERA
campo de control de longitud fija	a
003 - IDENTIFICADOR DEL NÚMERO DE CONTROL
campo de control	SV-SsUGB
005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN
campo de control	20241015151823.0
008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL
campo de control de longitud fija	230920b es \|\|\|\|\| \|\|\|\| 00\| 0 spa d
020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO
Número Internacional Estándar del Libro	9786073903356
037 ## - FUENTE DE ADQUISICIÓN
Número de adquisición	102/31260
Fuente del número de adquisición	Desarrollos Culturales Salvadoreños
Condiciones de disponibilidad	$ 24.95
040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN
Centro/agencia transcriptor	UGB
Lengua de catalogación	spa
041 ## - CÓDIGO DE LENGUA
Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente	spa
082 ## - NÚMERO DE LA CLASIFICACIÓN DECIMAL DEWEY
Número de edición	22a. ed.
Número de clasificación	158.1
Número de documento/Ítem	R741
100 ## - ENTRADA PRINCIPAL--NOMBRE DE PERSONA
Nombre de persona	Rojas Estapé, Marian
Término indicativo de función/relación	Autora
9 (RLIN)	31438
245 ## - MENCIÓN DE TÍTULO
Título	Cómo hacer que te pasen cosas buenas /
Mención de responsabilidad, etc.	Marian Rojas Estapé
250 ## - MENCIÓN DE EDICIÓN
Mención de edición	1a. ed.
260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC.
Lugar de publicación, distribución, etc.	Ciudad de México :
Nombre del editor, distribuidor, etc.	Editorial Espasa,
Fecha de publicación, distribución, etc.	2023
300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA
Extensión	257 p. ;
Dimensiones	23 cm.
520 ## - SUMARIO, ETC.
Sumario, etc.	DESTINO: LA FELICIDAD. Autoestima y felicidad; La felicidad y el sufrimiento; El trauma; La actitud del médico alivia el dolor; El sufrimiento tiene un sentido. EL ANTÍDOTO AL SUFRIMIENTO: EL AMOR. El amor a una persona; El amor a los demás; El amor a los ideales y las creencias; El amor a los recuerdos. EL CORTISOL. Conoce a tu compañero de viaje; ¿Qué pasa si retornas al lugar del evento traumático?; ¿Qué sucede si vivimos preocupados por algo constantemente?; Entendemos el sistema nervioso; Los síntomas derivados de ese cortisol tóxico; Mi mente y mi cuerpo no distinguen realidad de ficción; Alimentación, inflamación y cortisol; ¿Qué rol juega el aparato digestivo en la inflamación?; ¿Podemos considerar la depresión una enfermedad inflamatoria del cerebro? NI LO QUE PASÓ NI LO QUE VENDRÁ. Superar las heridas del pasado y mirar con ilusión el futuro; La culpa; Cómo apaciguar el sentimiento de culpa; La depresión; El perdón; ¿Qué es la compasión?; Vivir angustiado por el futuro, el miedo y la ansiedad; Recuerdos con alto nivel de carga emocional; Cómo hacer frente a un secuestro de la amígdala. VIVIR EL MOMENTO PRESENTE. Uno de los descubrimientos más fundamentales; Sistema de creencias; El estado de ánimo; Capacidad de atención, el sistema reticular activador; Ascendente (SRAA); Aprender a volver a mirar la realidad; Neuroplasticidad y atención. LAS EMOCIONES Y SU REPERCUSIÓN EN LA SALUD. ¿Qué son las emociones?; La psicología positiva; Un estudio con participantes sorprendentes; Las principales emociones; Las moléculas de la emoción; Quien se traga las emociones se ahoga; Aprende a expresar tus emociones; ¿Qué sucede con las emociones reprimidas?; ¿Qué produce llorar?; Principales síntomas psicosomáticos si bloqueamos las emociones; La actitud como factor clave en la salud y ¿Qué pasó con el cáncer?; ¿Qué sucede en las metástasis?; Pautas sencillas para gestionar de forma correcta las emociones, Los telómeros. QUÉ COSAS O ACTITUDES ELEVAN EL CORTISOL. El miedo a perder el control; Perfeccionismo; Cronopatía, la obsesión por aprovechar el tiempo; La era digital. CÓMO BAJAR EL CORTISOL. El ejercicio; Manejar a las personas tóxicas; Seis claves para gestionar a esa persona tóxica; Pensamientos positivos; Unas ideas sencillas para no preocuparse tanto; Meditación/mindfulness; Omega 3. TÚ MEJOR VERSIÓN. ¿Quién soy yo?; TMV: Tú mejor versión; Los conocimientos; La voluntad; Fijarse metas y objetivos; La pasión. EN BUSCA DE LA ATENCIÓN PERDIDA. Conectar con las cosas buenas del presente; Desconectar de la pantalla; Reconocer una atención intoxicada de rabia; Avisos para navegantes de la red; Recomendaciones por edades.Nunca es tarde para empezar de nuevo. El caso de Judith la actriz porno
650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA
Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada	EMOCIONES
9 (RLIN)	13516

Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada	MOTIVACIÓN
9 (RLIN)	2986

Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada	FELICIDAD
9 (RLIN)	2870

Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada	LIBRO DE LECTURA
9 (RLIN)	50
942 ## - ELEMENTOS DE PUNTO DE ACCESO ADICIONAL (KOHA)
Fuente del sistema de clasificación o colocación	Dewey Decimal Classification
Tipo de ítem Koha	Libros
Edición	22a. ed.

Existencias
Estado de retiro	Estado de pérdida	Fuente del sistema de clasificación o colocación	Estado dañado	No para préstamo	Localización permanente	Ubicación/localización actual	Ubicación en estantería	Fecha de adquisición	Coste, precio normal de compra	Número de inventario	Total de préstamos	Renovaciones totales	Signatura topográfica completa	Código de barras	En préstamo	Fecha visto por última vez	Fecha del último préstamo	Número de copia	Coste, precio de reemplazo	Precio válido a partir de	Tipo de ítem Koha
		Dewey Decimal Classification			Biblioteca Central SM	Biblioteca Central SM	Colección General	20/09/2023	24.95	46885	33	5	158.1 R741	46885	17/02/2026	03/02/2026	03/02/2026	Ej. 1	24.95	20/09/2023	Libros
		Dewey Decimal Classification			Biblioteca Central SM	Biblioteca Central SM	Colección General	11/07/2025	27.95	48195	4		158.1 R741	48195	27/01/2026	13/01/2026	13/01/2026	Ej. 2	27.95	11/07/2025	Libros