Aguiló Pastrana, Alfonso

Educar los sentimientos / Alfonso Aguiló Pastrana - 1a. ed. - Madrid Palabra 2010 - 286 p.

AUTOCONOCIMIENTO Y AUTODOMINIO. CONOCERCE A UNO MISMO. Conócete a ti mismo; Observar el comportamiento propio y ajeno; Discernir los propios sentimientos. CONTROLAR LOS PROPIOS SENTIMIENTOS. La espiral de la preocupación; El control de la tristeza; El proceso del enfado. PARA PENSAR, PARA ACTUAR. MOTIVAR Y MOTIVARSE. APRENDER A MOTIVARSE. ¿Por qué esas diferencias?; El sentimiento de la propia eficacia; La imagen refleja. RECONOCER LOS SENTIMIENTOS DE LOS DEMAS. Sensibilidad ante los sentimientos ajenos; Desde la primera infancia; La fuerza del ejemplo. LA POSIBILIDAD DE CAMBIAR. MODELAR NUESTRO ESTILO SENTIMENTAL. El estado sentimental; Desconfianzas y elogios hacia los sentimientos; Confiar en la fuerza de la educación. EL TEMPERAMENTO NO ES UN DESTINO INEXORABLE. Aprendizaje emocional; El riesgo de la hiperproteccion; Motivación para cambiar. EL DESARROLLO EMOCIONAL. La primera infancia; Formación del estilo emocional; Desarrollo del sentido  de autonomía. SENTIMIENTOS Y CARÁCTER. Un caso trágico; Una correcta relación con uno mismo; Sentimientos de inferioridad.

9788494404708


INTELIGENCIA EMOCIONAL ; MOTIVACIÓN

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